Assalamu'alaikum Wr,Wb...

Selamat datang di blog MTs. Khoirotul Islamiyah Pematangsiantar. silahkan memberikan komentar dan apresiasi positif seletah membuka laman ini. terima kasih telah bersedia mampir. kiranya tidak bosan berkunjung kembali.....!!!!.

Sabtu, 12 Mei 2012

10 Dampak ketika Jatuh Cinta



10 Dampak Yang Akan Anda Alami Bagi Kesehatan Jika Jatuh Cinta


Jatuh cinta tak hanya sekedar masalah hati saja. Menjalin hubungan asmara dengan seseorang juga bisa memberikan efek positif dan negatif bagi kesehatan.berikut lima manfaatnya serta dampak
buruk dari jatuh cinta.


1. Berkurangnya Masalah Kesehatan Mental
Menurut penelitian dalam jurnal American Journal of Sociology tahun 2002, pria atau wanita yang tidak memiliki pasangan cenderung lebih sering depresi, cemas, mood berubah-ubah bahkan rasa ingin bunuh diri akibat tekanan psikologis. Diperkuat oleh penelitian dari Florida State University pada 2010, orang yang berkomitmen lebih sedikit terkena masalah kesehatan mental dibandingkan orang-orang yang tidak memiliki pasangan.


2. Mengurangi Rasa Nyeri
Dalam jurnal PLos ONE, peneliti mengklaim bahwa rasa cinta bekerja bagaikan analgesik, mengurangi kepekaan terhadap rasa sakit. Perasaan romantis mengaktifkan area otak yang bertanggung jawab untuk mengurangi sakit, serta mengaktifkan hormon dopamin (mood yang bisa meningkatkan rasa senang dan mood positif).


3. Mengurangi Stres
Studi terbaru mengatakan bahwa para pria maupun wanita lajang lebih rentan terhadap stres daripada mereka yang telah menikah dan memiliki hubungan yang stabil. Menurut spenelitian dari University of Chicago dan Northwestern University, status hubungan dapat mempengaruhi produksi kortisol dan hormon stres, saat sedang mengalami tekanan


4. Panjang Umur
Data sensus telah menunjukkan bahwa orang dewasa yang belum menikah memiliki kemungkinan mengalami kematian dini lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang belum menikah. Selain itu, peneliti juga mengetahui bahwa menikah membuat orang panjang umur walau pendapatannya rendah dan memiliki kesenjangan sosial.


5. Lebih Bahagia
Journal of Neurophysiology menjelaskan, rasa cinta mengaktifkan daerah dopamin tertentu dalam otak. Daerah ini berhubungan lagsung dengan perasaan bahagia, kecanduan, keinginan dan euforia kegembiraan. Penelitian juga menunjukkan bahwa dengan melihat orang yang kita cintai, memengaruhi cara kerja beberapa area tertentu di otak sehingga membuat orang bahagia ketika mereka bertemu dengan orang yang disayangi.

7. Tidak Bisa Makan
Dalam beberapa kasus, jatuh cinta justru bisa berbahaya. Misalnya, ketika seseorang memasuki fase 'limerence' yang artinya tergila-gila. Saat mengalami 'limerence', seseorang menjadi obsesif, mengganggu, sulit makan serta melupakan pekerjaan, teman, keluarga bahkan tanggung jawab pada dirinya sendiri.


8. Tidak Dapat Berkonsentrasi
Saat sedang jatuh cinta, seseorang akan sulit berkonsentrasi dan tidak bisa memikirkan apapun selain orang yang dicintainya. Hal ini merupakan akibat dari hormon dopamin yang membuat orang menjadi obsesif.


9. Tekanan Pada Dada
Menurut Dr. Helen Fisher, ilmuwan dari Rutgers University, Amerika, ketika seseorang merasakan tekanan pada dada, biasanya orang itu sedang dalam keadaan panik. Saat seseorang jatuh cinta, otak seringkali terkait dengan rasa cemas dan panik.


10. Mual dan Sensasi Menggelitik dalam Perut
Pelepasan norepinefrin, dopamin dan kortisol mengalirkan darah dari usus dan memberikan efek mual dan rasa gugup ketika bertemu orang yang dicintai. Orang yang sedang jatuh cinta biasanya mengalami gejala telapak tangan berkeringat, mulut kering, peningkatan denyut jantung dan pusing saat melihat cahaya terang.



Perlu Diketahui Tentang Rokok


Sekilas Tentang Rokok

APAKAH ASAP ROKOK ITU ?
Adalah sisa pembakaran yang anda hisap dari rokok yang anda nyalakan.

BERBAHAYAKAH ASAP ROKOK YANG ANDA HISAP ?
Asap rokok mengandung zat dan racun yang berbahaya dan secara perlahan tapi pasti akan menimbulkan berbagai penyakit yang merugikan.

ZAT APA YANG TERKANDUNG DIDALAM ASAP ROKOK ?
TAR adalah : Substansi kompleks yang terdiri dari berbagai bahan kimia dan diketahui sebagai penyebab kanker ( Zat Karsinogenik ).
NICOTINE adalah : Zat adiktif yang dapat menyebabkan ketagihan.
CO ( Carbon Monoksida ) adalah : Gas beracun yang dapat menurunkan jumlah Oksigen didalam darah.
HCN ( Hidrogen Cyanida ) adalah : Zat yang dapat merusak bulu - bulu halus ( Cilia ) disaluran pernafasan, padahal Cilia ini dibutuhkan agar Paru - paru tetap bersih.

ROKOK DAN KESEHATAN DIRI
Merokok dapat menurunkan derajat kesehatan, baik yang berefek langsung seperti batuk, sesak nafas, pusing - pusing maupun yang berefek jangka panjang seperti stroke, jantung koroner, kanker paru - paru, kanker mulut atau kanker tenggorokan.
Gangguan janin dapat terjadi pada Ibu perokok.

ROKOK DAN HAK ASASI
Mungkin anda tidak sadar bahwa merokok ditempat umum, diangkutan umum atau ditempat kerja, anda telah mengganggu hak asasi sesama manusia.
Hormati mereka dan STOP MEROKOK.

ROKOK DAN PEROKOK PASIF
Jangan jadikan orang - orang yang anda cintai menjadi perokok pasif ( Perokok tidak langsung ), anak, istri dan orang - orang sekitar anda akan menerima resiko yang sama apabila anda merokok disekitar mereka.

ROKOK DAN PRODUKTIFITAS KERJA
Dapat dipastikan anda akan berhenti bekerja saat menghisap rokok, berapa jam kerja yang terbuang setiap kali anda menikmatinya

ROKOK DAN BIAYA HIDUP
Anda dapat menghitung berapa biaya yang harus dikeluarkan untuk membeli rokok dalam satu hari, bulan atau dalam satu tahun. Dan hitunglah berapa biaya yang harus dikeluarkan untuk pengobatan karena gangguan kesehatan akibat rokok ?
Lebih baik………..
Gunakan biaya tersebut untuk biaya lain yang lebih bermanfaat.

ROKOK DAN PANUTAN
Anda adalah panutan bagi anak - anak, murid maupun staff anda.Apabila anda tidak ingin mereka merokok seperti anda, jangan sekali - sekali merokok didepan mereka.

ROKOK DAN TEMPAT / AREA MEROKOK
Apabila anda ingin merokok, pergilah ketempat khusus bagi perokok
Merokoklah sendiri !!!

Jangan Abaikan Sinyal Tubuh


Jangan Abaikan Sinyal Tubuh

Anda pasti pernah mengalami kedutan, cegukan, atau telinga berdenging. Sayangnya, sebagian besar dari anda seringkali mengabaikan tanda-tanda tubuh tersebut. Padahal menurut Dr. Karen Wolfe, penulis buku "Create The Body Your Soul Desires", mengatakan bahwa tubuh yang mengalami kedutan atau cegukan bisa menjadi pertanda bahwa tubuh anda sedang mengalami gangguan ringan. Namun meskipun gangguan tersebut tergolong ringan, tidak berarti anda harus mengabaikannya. Sebab, dengan memahami sinyal yang diberikan oleh tubuh diharapkan anda dapat lebih peduli pada tubuh sehingga tubuh menjadi lebih sehat.

Kedutan Pada Kelopak Mata
Gerakan tak sadar yang diberikan oleh bagian tubuh anda ini menandakan bahwa tubuh anda kurang beristirahat dan tidur. Bahkan para ahli kesehatan sepakat, 99% kekejangan pada mata disebabkan karena tubuh anda didera stress dan lelah yang amat sangat.
Tidak ada cara lain yang bisa anda lakukan untuk menghentikan kedutan pada mata ini selain membiarkan tubuh dan mata anda untuk beristirahat. Mengompres mata anda dengan air hangat untuk beberapa saat juga sangat membantu.

Sering Menguap
Menguap tidak selalu berarti mengantuk. Menguap, juga merupakan sinyal dari alam bawah sadar anda bahwa tubuh anda kurang bergerak. Misalya, anda terlalu serius bekerja sehingga menghabiskan lebih dari 5 jam duduk di depan komputer. Terlalu banyak menguap bisa juga berarti bahwa oksigen di dalam otak anda sedang menurun jumlahnya. Hati-hati, kondisi ini bisa menurunkan tingkat kewaspadaan serta konsentrasi anda terhadap pekerjaan dan lingkungan di sekitar anda.

Cegukan
Anda cegukan padahal anda tidak sedang makan apapun. Kondisi ini menjadi sinyal bahwa tubuh anda sedang mengalami stress. Hal ini karena cegukan melepaskan hormon stress ke dalam aliran darah, kemudian merangsang serat syaraf secara berlebihan.
Akibatnya, terjadi kontraksi otot tak sadar yang terletak di dekat pita suara hingga menimbulkan bunyi. Cara termudah untuk meredakan cegukan anda adalah dengan cara menelan sedikit gula pasir.
Butiran gula pasir akan menstimulir ujung saraf dibalik kerongkongan sehingga menghambat impuls syaraf lainnya, sehingga cegukan pun reda.

Kaki Kram
Apakah anda sering mengalami kaki kram secara intens setiap malam? Kram kaki merupakan sinyal tubuh yang mengisyaratkan bahwa tubuh anda sedang mengalami dehidrasi, kekurangan kalsium dan magnesium. Untuk mengatasinya, minumlah air putih lebih banyak dari biasanya. Susu kalsium juga sangat disarankan.



Rabu, 09 Mei 2012

Acara Perpisahan Siswa Tahun 2005 di Parapat

Acara Perpisahan kelas III di Parapat Tanggal 6 Juni 2005
Foto bersama sebelum pulan 



kata smbutan dan do'a bersama

penyerahan cendramata dari siswa kpeada guru

penyerahan cendramata juga

acara hiburan di pandu oleh bpk. Agus Pandapotan nst

Sabtu, 05 Mei 2012

Foto Kemah Pramuka di Aek Nauli Thn.2005












masak....masak.... supermi lagiiiii..........

Kemah Pramuka Tahun 2003 di Aek Nauli

sambil makan,nasxis  dulu lah

serius mendengarkan cara budi daya jamur

acaara api unggun tapi kok pagi....

api unggun nya pagi krna malam nya hujan

sebelum pulang, mandikembang dulu

devi deswita pingsan, jadi digotong pake sarung